Hej! Idag gick jag upp runt tio och laddade upp inför dagen med en god frukost. Drog runt 12 till gymmet och mötte Emelie. Jag körde ett rygg och magpass, vilket kändes riktigt bra då det var så länge sedan.
Efter det så åkte jag hem och har hjälpt min lillebror med ett dataspel - vilket resulterade i att jag fastnade helt. Sen har jag provat att göra en kladdkaka gjord på proteinpulver. Vill ni ha receptet?

Ikväll väntas det myskväll, morgondagen blir tidig

Hej på er! Jag sitter och väntar på bussen. Jag ska till Ungdomsmottagningen nu och sedan direkt till jobbet.
Det är så min dag ser ut. Vet inte alls vad jag ska skriva om heller... Mitt humör är inte på topp.

Men titta vilket fint halsband jag fick av min farmor! Skit dålig bild men lite ser man ;)

Hej på er! Jag sitter i bilen påväg hem till farmor för att fira Nathalie som fyller 19 år idag. Det är sjukt hur fort tiden går och hur gamla alla börjar bli. Jag är snart vuxen ju.

Idag njöt jag av denna mysiga frukost. Spenatsmoothie är min nya favorit helt klart!

Godmorgon! Alla hjärtans dag vad helt fantastisk! Vi åt först på Santa Monica taco bar. Det var första gången som jag åt där och dit vill jag igen!
Sedan såg vi A good day to die hard och den var riktigt bra.

Igår var jag ensam större delen av kvällen så jag valde att gå till gymmet. Vilket var ett riktigt bra val.

Jag är påväg till jobbet nu, slutar vid fyra och får se om jag åker till Knivsta eller Väsby efter. Ha en bra lördag!

Hej på er! Slänger bara in ett snabbt inlägg nu, det blir fika med mormor och morfar med semlor nu, direkt efter åker jag och Tom till Uppsala och äter sen ska vi på bio och se nya die hard filmen!

Glad alla hjärtans dag!

Jag provade ett nytt recept idag tillsammans med Rebecca! Detta var en caseinpudding. Vi använde oss utav mitt nya caseinprotein från fitnessguru med smak av cookie dough. Jag har inte provat att göra en shake utav detta än men i puddingen blev det super gott!

Den här "choklad"puddingen är ett perfekt kvällsmål faktiskt. Casein protein är ett långsamt protein (som alltså tas upp långsamt) det är perfekt när det är länge kvar tills nästa mål! Förstå vad Nice med chokladpudding till kvällsmat?

Till receptet:
Cirka 1 dl caseinprotein (jag använde cookie dough från fitnessguru)
1 dl lättmjölk
1-2 msk kakao

Sen späder man ut med vatten till bra konsistens! Sedan toppade jag det med frysta hallon och riven mörk choklad!

Godmorgon! Måndagen och tisdagen har varit två långa dagar med skola, plugg, jobb och dans. Det är redan Lill-lördag idag! Närmare till helg dvs.
Jag åker förmodligen och tränar med Emelie efter skolan. Sen ska jag plugga!
Det är min dag!
Ha en fin dag

Det börjar ta sig! Wihoo

Godmorgon! Nu är det bara tre dagar kvar till alla hjärtans dag. Vad ska ni göra? Jag hade tänkt gå på nya die hard filmen och käka ute med Tom. Jag tycker inte att alla hjärtans dag är någon dag man behöver göra överdriven, även om det är en riktigt mysig dag.
Jag köpte biljetter i fredags till die hard och hon i kassan frågade inte vilken tid jag ville gå så jag antog att det bara var en tid då det är premiärdagen. Men neej jag såg igår att det står klockan 15.00 på biljetterna. Så förhoppningsvis kan vi få hyfsade biljetter ändå när jag går tillbaka till sf Idag.

Jag förövrigt har varit dålig på att blogga om min inte alls så händelsefulla vardag, så jag tänkte börja visa vad jag äter. Både för att kanske ge er tips och för att kunna få mig själv att fortsätta äta nyttigt. Vad sägs om det? (Kommentera gärna)

Idag till frukost gjorde jag en smoothie. Jag har inga exakta mått när jag gör det.
Idag använde jag frysta: jordgubbar, hallon och blåbär.
Jag hade i ungefär lika mycket yoghurt. (Det blir en mer glassigare konsistens) Jag använde mig av yoggi's mini yoghurt med smak persika, vanilj och passion.
Sen hade jag i en msk psylliumfröskal
Och cirka en msk linfrön.

Yoghurten är utan tillsatt socker och nästan fettfri. Linfrön sätter igång magen och psylliumfröskalen är fulla med fibrer! Massa bra för kroppen :)

Ha en fin dag!

Godmorgon! Planen var att gymma imorse men kom tyvärr inte iväg.
Vi ska snart åka mot Köping och hur länge vi blir där vet jag inte. Någon timme iallafall!

Jag provade ett nytt recept till frukost imorse. Detta var till en smoothie som jag verkligen inte trodde att jag skulle tycka om då den innehåller spenat, men det gjorde jag! Spenat innehåller massvis med ämnen som är bra för kroppen så jag rekommenderar att ha in en näve när man gör sin smoothie, det smakar ändå ingenting!

I min smoothie hade jag:
1 näve färsk spenat
2 kiwis
1 dl godmorgon apelsin juice
1.5 dl lätt kesella
3 dl fryst mango/blåbär

En riktigt bra start på dagen helt enkelt :)

Jag är riktigt trött så ska lägga mig tänkte jag. Tänkte först visa en tröja jag hade på mig idag bara - på en hyfsat dålig bild. Jag köpte den i slutet av december och hängde in den direkt i garderoben och har inte rört den sedan dess. Varför? Jo jag ska ju till Alanya i Juni och har redan börjat små shoppa in för resan och tanken var att jag skulle ha den då och ville inte riskera att tröttna på den och hata den lagom tills vi ska åka. Men idag tog jag alltså bort prislappen från den. Tröjan är riktigt skön faktiskt och köpt från H&M.

Imorgon bitti ska jag gå upp runt sju kanske för att åka till gymmet på väsbys äventyrsbad och prova på det. Ska träna med pappa så det blir kul!

Nej nu ska jag sussa! Vad tyckte ni om melodifestivalen förresten?? Jag fick en liten crush på Anton och blev riktigt besviken på de bidrag som tog sig direkt till finalen. Usch. Godnatt på er!

Hej! Idag var det en riktig kort skoldag. Slutade redan 11.35! Åkte efter skolan tillsammans med Sandra ner på "stan". Vi kikade i lite affärer och jag kom hem vid tre!
Jag har inte gjort mycket sen dess, förutom att prova ett nytt recept på glass. Den är dock mer krämig än glassig.
Klockan åtta ska jag träffa min fin vän Olivia i Uppsala så måste börja röra mig, kan skriva receptet + näringsinnehåll senare!

Hej på er! Igår var det dags för årets första danslektion! Så sjukt roligt att det äntligen är igång igen. Längtar redan till vårens uppvisning! Det negativa är dock att lektionerna är mellan 20.00-21.00 så jag kommer hem väldigt sent...

Idag har tiden bara sprungit iväg känner jag, iallafall sedan jag kom hem från skolan. Har hunnit med lite mys med pojkvän och psykologiläxan och även hämtat ut ett paket från fitnessguru!
En burk caseinprotein, och en burk med cirka 70% vassle i. Så det blir kul att smaka! Cookie dough och chocolate hazelnut är smakerna! :)

Hejsan hoppsan! Idag har varit en väldigt... Ångestfull söndag måste jag säga. Drog ut till Länna igår och chillkrökade, fick chans att lära känna folk ordentligt genom en ganska "dirty" version av sanning och konsekvens!
Hamnade i sängs väldigt sent, efter tre någon gång och vaknade halv tio typ. Så jag är lagom trött!
Vid tolv käkade vi på burger king och nu är jag äntligen hemma med nackspärr och endast tråkiga sysslor väntar.
Men jag ska sätta igång med det och förhoppningsvis hinna mysa lite ikväll med Tom!

Hej! Igår efter skolan träffade jag Elin och hade det riktigt mysigt, middag, bio och lite sånt! :) efter det gick jag till Markus och träffade Tom och annat folk.
Kvällens planer ser liknande ut! Ger mig ut i dimman utan smink idag..

Dagens outfit och middag!

Godmorgon på er! Det är regnigt idag igen. Förhoppningsvis försvinner snön med det.
Efter skolan igår träffade jag mamma på gymmet och jag körde ett armar och magpass. Har sån sjuk träningsvärk idag, men det är rätt skönt faktiskt.

Jag började dagen med en god frukost! Blåbärsyoghurt utan socker, super müsli med smak av kokos, hasselnötter och jordgubbar. Dessutom är den fullproppad med massa nyttiga fiber m.m. Sen la jag i lite linfrön som sätter igång magen på ett Bra sätt! En bra start på en lång dag helt enkelt!
Nu: skola till runt fem idag!

Hej! Jag har haft fullt upp de senaste dagarna, verkligen fullt upp. I söndags träffade jag Sabrina på en fika och åkte därifrån till fyrishov med Tom, Robin och Victor för lite bubbel och bad. Efter badet tog vi en pizza på American takeaway.
Igår jobbade jag mellan fyra och nio. Jag kom alltså hem väldigt sent så det blev sängen direkt.

Idag hade jag alltså en väldigt kort skoldag. Ändå sitter jag på bussen hem nu. Vi har muntliga historia prov den här veckan och det ser inte lovande ut alls för min del. Så jag har köpt med mig lösgodis och en redbull för att kunna överleva kvällen med detta plugg. Hinner inte ens träna liksom. Men skolan går före, tyvärr!

Hej! Är hemma hos far min och myser med coca cola zero och yoghurt glass! Glassen är frozen yoghurt och inte alls lika onyttig som vanlig glass, den är nästan godare än det dessutom!

Dagen har varit bra. Jag sålde as bra på jobbet och aa allmänt bra dag. Jag har även provat på ett nytt kosttillskott idag som jag kan berätta mer om senare när jag använt det ett tag - för att märka eventuella resultat. (Och dela med mig!!)

Hej! Eller godmorgon! Idag är jag uppe med tuppen, nästan iallafall och väntar just nu på tåget mot Uppsala. Idag ska jag jobba mellan 11-16 och efter det drar jag antigen till pappa eller hem till Tom. Får se vad jag gör.

Vad gjorde jag igår? Jag hade ett skit svårt prov i samhällskunskap, gick i skolan, träffade Elin efter skolan, åkte till boländerna och gränby, åkte till Tom, träffade Matilda, Martin, Conny och Kim och var med dom. Lång mening men den infattar allt jag gjorde igår :) gick och la mig så sent som två i natt så ni kan ju tänka er hur trött jag var imorse när klockan ringde haha!

Ha en fin lördag!

Hej! Idag har varit en, precis som alla andra onsdagar, en tråkig skoldag. Efter skolan drog till fyrishov och mötte upp Elin, vi tittade på friskolekampen tills finalen. Efter det mötte vi Emma och tillsammans åt vi tre en mysig middag på årummet! För mig blev det en ost och skinkpaj. Hur gott som helst ju!!

Jag kom hem vid åtta och har pluggat och tvättat. Det är mycket nu och jag är inne i någon dålig period känner jag.. Där inget är bra. Har för mycket att göra och för lite tid. Det finns ingen tid helt enkelt.
Får hoppas att det löser sig så snart som möjligt!
Nu ska jag springa ut till tvättstugan och sedan bäddar jag ner mig. Behöver helg NU.